Ile można chorować po ustaniu zatrudnienia? Sprawdzamy limity

Po zakończeniu pracy wiele osób zastanawia się nad długością korzystania z zasiłku chorobowego oraz zasadami jego przyznawania. Wyjaśniamy, kto jest uprawniony do otrzymywania zasiłku po zakończeniu zatrudnienia, jakie dokumenty należy dostarczyć i w jakich sytuacjach ZUS może odmówić wypłaty. Ponadto, poruszamy temat maksymalnego okresu, przez który można otrzymywać to świadczenie.

Zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia – kto może go otrzymać?

Zasiłek chorobowy po zakończeniu pracy przysługuje osobom, które nie mogą pracować z powodu choroby po zakończeniu zatrudnienia^[1]. Aby móc otrzymać to świadczenie, ważne jest, aby niezdolność do pracy wystąpiła w trakcie ubezpieczenia chorobowego lub maksymalnie 14 dni po jego zakończeniu^[2]. W przypadku chorób zakaźnych lub dłuższego okresu inkubacji, ten termin wydłuża się do trzech miesięcy^[2]. Prawo do zasiłku obowiązuje nawet po zakończeniu ubezpieczenia, co oznacza, że można ubiegać się o świadczenie, spełniając określone warunki.

Warunki uzyskania zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia

Aby móc otrzymać zasiłek chorobowy po zakończeniu pracy, choroba musi trwać co najmniej 30 dni. Istotne jest, by niezdolność do pracy rozpoczęła się nie później niż 14 dni po zakończeniu umowy. W przypadku chorób z dłuższym czasem inkubacji, jak niektóre choroby zakaźne, ten okres może się wydłużyć do trzech miesięcy.

Spełnienie tych warunków jest niezbędne do uzyskania świadczenia. Zasiłek można pobierać maksymalnie przez 91 dni od momentu ustania ubezpieczenia^[3].

Kiedy ZUS nie wypłaci zasiłku chorobowego?

ZUS nie wypłaci zasiłku chorobowego osobom posiadającym już prawo do renty lub emerytury z tytułu niezdolności do pracy. Również osoby kontynuujące działalność zawodową, czy to jako pracownicy, czy przedsiębiorcy, nie mogą liczyć na to świadczenie. Dodatkowo, zasiłek nie przysługuje tym, którzy mają prawo do zasiłku dla bezrobotnych, zasiłku przedemerytalnego lub świadczenia przedemerytalnego. ZUS odmówi wypłaty również w sytuacji, gdy w momencie wystąpienia niezdolności do pracy osoba nie była objęta odpowiednim ubezpieczeniem chorobowym.

Dokumenty niezbędne do uzyskania zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia

Aby uzyskać zasiłek chorobowy po zakończeniu zatrudnienia, konieczne jest dostarczenie do ZUS elektronicznego zwolnienia lekarskiego, znanego jako e-ZLA^[5]. Ten dokument jest kluczowy, by ZUS mógł zweryfikować twoje prawo do świadczenia. Brak odpowiednich zaświadczeń może skutkować odrzuceniem wniosku^[5]. Zwolnienie e-ZLA musi zostać wystawione przez lekarza i dotrzeć do ZUS w odpowiednim terminie, co zapewni płynność procesu. Co więcej, ZUS ma możliwość kontrolowania zwolnień, aby upewnić się, że przyznawane są zgodnie z przepisami.

Jakie dokumenty złożyć w ZUS?

Aby starać się o zasiłek chorobowy po zakończeniu zatrudnienia, należy dostarczyć do ZUS kilka kluczowych dokumentów:

• elektroniczne zwolnienie lekarskie e-ZLA, które potwierdza niezdolność do pracy,
• formularz Z-10, który stanowi podstawę do ubiegania się o zasiłek,
• formularze Z-3 lub Z-3a, w zależności od statusu zawodowego przed zakończeniem pracy,
• wniosek o zasiłek ZAS-53.

Te dokumenty są kluczowe, aby ZUS mógł właściwie rozpatrzyć Twoje zgłoszenie. Dostarczenie wszystkich wymaganych dokumentów w terminie jest kluczowe dla sprawnego przyznania zasiłku.

Jak długo można otrzymywać zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia?

Po zakończeniu stosunku pracy zasiłek chorobowy można pobierać maksymalnie przez 91 dni. Jest to najdłuższy okres, w którym świadczenie to jest dostępne dla osób, którym zakończyło się ubezpieczenie chorobowe. Czas ten zaczyna się od dnia wygaśnięcia ubezpieczenia. Istotne jest, aby spełnić wszystkie wymagania niezbędne do otrzymania zasiłku. Choroba powinna rozpocząć się we właściwym czasie po zakończeniu zatrudnienia.

Maksymalny okres przysługiwania zasiłku chorobowego

Po zakończeniu pracy zasiłek chorobowy można pobierać najwyżej przez 91 dni. Okres ten zaczyna się w momencie, gdy kończy się ochrona ubezpieczenia chorobowego. Aby otrzymać to świadczenie, konieczne jest spełnienie wszystkich wymogów formalnych oraz dostarczenie odpowiednich dokumentów do ZUS.

---

Źródła:

• [1] https://www.livecareer.pl/prawo-pracy/jak-dlugo-mozna-byc-na-zwolnieniu-lekarskim
• [2] https://www.gazetaprawna.pl/praca/artykuly/9796087,zasilek-chorobowy-po-utracie-pracy-tak-o-ile-spelnisz-kilka-warunkow.html
• [3] https://itbps.pl/blog/choroba-na-przelomie-roku-kiedy-bedzie-to-dalej-koszt-pracodawcy
• [4] https://pup-rybnik.pl/ile-mozna-chorowac-po-ustaniu-zatrudnienia-sprawdz-zasady-i-limity-4342
• [5] https://mk.rp.pl/blog/l4-2025-ile-dni-mozna-byc-na-zwolnieniu-lekarskim-jak-dlugo-przysluguje-zasilek-chorobowy-jak-liczyc-182-dni-okresu-zasilkowego/